너무 극단적인(중간이 없는) 생각을 하는거 정상인가요? 뭔가 말이 이상하긴 한데 친구가 나를 좋아하는 친구 아니면 싫어하는

뭔가 말이 이상하긴 한데 친구가 나를 좋아하는 친구 아니면 싫어하는 친구 이렇게만 생각하고, 뭔가 애매한 반응이 돌아오면 나를 싫어한다, 뒷담할 것이다. 이런 생각을 하는데, 어떻게 해결하면 좋을까요? 정상적인 심리 반응인건지 제가 너무 둔하게 생각을 하는 건지 모르겠어요

이런 게 오히려 정상적인 사고이고

어중간하게, 애매하게 생각하는건

생각이 많고, 쉽게 말해서 여우인 거죠.