버티컬 마우스 사용 시 주의해야 할 점은 무엇인가요? 버티컬 마우스가 손목 터널 증후군 예방에 좋다고 하지만, 올바른 사용법을

버티컬 마우스가 손목 터널 증후군 예방에 좋다고 하지만, 올바른 사용법을 잘 모르겠습니다. 마우스 사용 시 손목 건강을 위해 특별히 주의해야 할 자세나 습관이 있다면 알고 싶습니다. 또한, 장기간 사용 시 발생할 수 있는 문제점과 그 해결책도 궁금합니다.

버티컬 마우스는 손목 세우듯이 쥐는 게 포인트에요

팔 전체로 움직이고 손목만 꺾지 않게 주의하시면 좋아요

오래 쓰면 어깨에 무리 갈 수 있어서 중간중간 스트레칭도 해주는 게 좋습니다